Tak banyak yang menyadari bahwa tempat kost punya peran penting dalam menjaga kesehatan mental, terutama bagi anak rantau yang hidup jauh dari keluarga. Kost yang nyaman, tenang, dan dikelola dengan baik bisa menjadi tempat pemulihan stres sekaligus rumah kedua.
Sebaliknya, kost yang kumuh, bising, atau minim fasilitas bisa memicu stres, rasa tidak betah, bahkan memengaruhi performa belajar dan kerja. Oleh karena itu, pemilihan kost tak boleh sembarangan.
Lingkungan kost yang suportif juga sangat membantu. Berteman dengan sesama penghuni, berinteraksi dengan pengelola yang ramah, hingga memiliki ruang terbuka atau area bersantai bisa menjadi hal kecil yang berdampak besar bagi mental seseorang.
